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容易引發大腸癌的原因 攝取太多的油脂 肉類 膽固醇 飲食太精緻化 還有 抽菸者長大腸瘜肉的機率是不抽菸者的2倍喔 預防大腸癌應該怎麼吃 多吃纖維含量高的蔬菜 水果 豆類 全穀類 多攝取能幫助腸內益生菌生長的食物如蔬果 菇類 海藻類 減少油脂的攝取
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